En el contexto del ciclo de conferencias “Mejores padres, mejores hijos”, Lucía Pérez impartió una interesante sesión con herramientas para estar en paz con uno mismo y con los demás. Al inicio de su intervención, la psicóloga señaló cómo “la capacidad de adaptación a los acontecimientos predice nuestra salud mental”. Tomando como referencia su libro “Aprender para desaprender”, Lucía resaltó la importancia de cambiar patrones de conducta, que nos han sido dados, para vivir con más calma, con más paz.
